Funkcjonalna ocena oraz szczegółowe badanie wykorzystywane w koncepcji Kinetic Control można przełożyć na indywidualne potrzeby sportowca. Rozwój sportu zawodowego i amatorskiego zachęca do tego, aby większą wagę przywiązywać do prewencji w sporcie. Na urazowość wpływa wiele czynników wewnętrznych i zewnętrznych. Należy wiedzieć, na które z nich mamy wpływ, jak je zbadać i w jaki sposób modulować, tak aby ryzyko przeciążeń było zminimalizowane.
Podczas tego modułu zostanie omówiona karta badania sportowca z uwzględnieniem oceny górnego i dolnego kwadrantu ciała, podczas różnych wzorców ruchowych. Ocena zostanie wykonana w różnych progach obciążenia: niskim i wysokim. Pozwoli to na dokładne zebranie informacji na temat słabych i mocnych stron danego zawodnika. Dodatkowo zostanie zwrócona szczególna uwaga na wpływ restrykcji na wykonywany wzorzec ruchowy oraz ocena wydolnościowych parametrów mięśniowych.
W trakcie zajęć realizowanych na siłowni poświęcimy również czas na analizę techniki biegu. Omówimy szereg parametrów kluczowych dla efektywności biegu oraz zwrócimy uwagę jak trening kontroli ruchu wpływa na technikę biegu.
- analiza najnowszych doniesień naukowych: badania i skuteczność rehabilitacji w prewencji
- omówienie roli poszczególnych grup mięśniowych (stabilizatorów lokalnych, globalnych i mobilizatorów) w sporcie
- analiza parametrów mięśniowych poddawanych treningowi sportowego
- funkcjonalna ocena i analiza testów motorycznych w niskim obciążeniu
- funkcjonalna ocena i analiza testów motorycznych w wysokim obciążeniu
- praktyczne podejście do poprawy parametrów mięśniowych kluczowych grup mięśniowych w sporcie
- praktyczne zajęcia na siłowni- ocena w wysokim obciążeniu
- zajęcia na siłowni- planowanie treningu mięśniowego w aspekcie medycznym:
- obręcz barkowa
- obręcz biodrowa
- kręgosłup
- integracja i reedukacja wzorców ruchowych i kontroli motorycznej w treningu sportowym
- teoria i praktyka związana z analizą techniki biegu przy różnych prędkościach biegu
- szczegółowa ocena i analiza funkcjonalna w sporcie (zawodowym i amatorskim)
- interpretacja najważniejszych wzorców ruchowych w oparciu o Kinetic Control
- diagnostyka w niskim i wysokim progu obciążenia
- planowanie terapii w oparciu o trening sportowy w wybranych dysfunkcjach narządu ruchu
- trening sportowy dla wybranych grup mięśniowych
- analiza techniki biegu
- nauczysz się jak sprawnie ocenić sportowca w aspekcie motoryki w różnych progach obciążeniowych
- otrzymasz kartę badania zawierającą niezbędne testy motoryczne wykorzystywane w ocenie sportowca
- dowiesz się jakie progresje dla wysokiego obciążenia warto wykorzystywać w określonych dysfunkcjach narządu ruchu
- będziesz potrafił określić słabe ogniwa u zawodnika oraz zaplanować i poprowadzić niezbędną terapię
- dowiesz się na jakie parametry w technice biegu warto zwrócić uwagę i od czego zacząć korekcje
Przejdź do KALENDARZ SZKOLEŃ
1400 zł
dr Michał Hadała
Międzynarodowy instruktor Kinetic Control i The Performance Matrix PhD (Medicine & Sport Science), MSc (Advance PT), BSc (PT)
Szymon Gryckiewicz
Instruktor Kinetic Control, fizjoterapeuta
Szkolenia skierowane są do:
- fizjoterapeutów, osteopatów, chiropraktyków,
- lekarzy (specjalistów rehabilitacji medycznej i ortopedów)
- studentów (od 3-go roku fizjoterapii).
Kurs zawiera zarówno część teoretyczną (25%) jak i praktyczną (75%). Proszę odpowiednio się przygotować do części teoretycznej szkolenia (przebranie)